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Bouchées de brownie au chocolat et aux légumes verts

Published: May 7, 2026

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Des bouchées de brownie sans cuisson à base d'avoine, de graines de lin, de cacao et de Hiya Chocolate Greens, liées avec du beurre de noix et du sirop d'érable. Préparez-les en moins de 15 minutes et conservez une fournée au réfrigérateur toute la semaine.

Chocolate Greens Brownie Bites
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Ingrédients

  • 3 mesures de Hiya Kids Daily Greens + Superfoods Chocolat
  • 1 tasse de flocons d'avoine instantanés
  • ⅓ tasse de farine de graines de lin
  • ¼ tasse de cacao en poudre
  • ½ tasse de sirop d'érable
  • ¾ tasse de beurre de noix de votre choix (arachide, cajou, amande, etc.)

Consignes

  1. 1. Ajouter tous les ingrédients dans un bol de taille moyenne.
  2. 2. Mélangez à l'aide d'une spatule jusqu'à obtenir une préparation homogène.
  3. 3. À l'aide d'une cuillère à soupe ou d'une petite cuillère, prélevez des portions de la taille d'une bouchée du mélange.
  4. 4. Formez une boule avec la préparation à l'aide de vos mains.
  5. 5. Conserver dans un récipient hermétique !

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