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Boules d'avoine à 5 ingrédients

Published: May 1, 2026

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Ces boules d'avoine à 5 ingrédients sont l'en-cas sans cuisson parfait pour les journées chargées – rapides, nutritives et approuvées par les enfants. Remplies d'avoine saine, de beurre de cacahuète et d'une touche de Hiya Chocolate Greens, elles constituent un moyen délicieux d'incorporer des nutriments supplémentaires sans tracas. Il suffit de mélanger, rouler et réfrigérer pour une gâterie facile que tout le monde adorera.

5 Ingredient Oat balls using hiya chocolate greens
Recette Vidéo

Ingrédients

  • 1 mesure de poudre Hiya Chocolate Greens
  • 1,5 tasses de flocons d'avoine (pas instantanée ni concassée)
  • 1 tasse de beurre de cacahuète
  • 1/2 tasse de pépites de chocolat noir
  • 1/4 tasse de sirop d'érable

Consignes

  1. 1. Mélanger tous les ingrédients dans un grand saladier
  2. 2. Si nécessaire, ajoutez du beurre de cacahuètes jusqu’à ce que vous puissiez former une boule.
  3. 3. Roulez en boules avec les mains, réfrigérez et servez

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