Home / Recettes / Mini-muffins à la citrouille

Mini-muffins à la citrouille

Published: Apr 30, 2026

Des muffins à la citrouille qui se préparent rapidement et sont réellement nutritifs. Le mélange Vanilla Greens de Hiya s'intègre parfaitement à la pâte avec la purée de citrouille, les flocons d'avoine et les épices chaudes. Faites cuire pendant 10 minutes et vous obtiendrez un classique de l'automne qui convient pour le petit-déjeuner ou après l'école.

Mini Pumpkin Muffins

Ingrédients

  • 1 mesure de poudre vanille Hiya Kids Daily Greens + Superfoods
  • 2 cuillères à café de mélange pour pain d'épices
  • 1 cuillère à café de bicarbonate de soude
  • 1 cuillère à café d'extrait de vanille
  • Pincée de sel
  • 1 tasse ¾ de farine tout usage ou de blé entier
  • ⅓ tasse de flocons d'avoine + extra pour la garniture
  • ⅓ tasse d'huile de noix de coco fondue
  • ½ tasse de sirop d'érable
  • 2 gros œufs, à température ambiante
  • 1 tasse de purée de citrouille (pas de garniture à tarte)
  • ¼ tasse de lait (n'importe quel type)

Consignes

  1. 1. Préchauffer le four à 180 degrés
  2. 2. Mélanger les ingrédients secs et les ingrédients humides dans deux saladiers distincts
  3. 3. Mélangez dans un grand saladier jusqu’à obtention d’un mélange homogène
  4. 4. Dans un moule mini-muffins chemisé, verser la pâte.
  5. 5. Nappez d'avoine
  6. 6. Cuire au four pendant 10 à 12 minutes, ou jusqu'à ce qu'une fourchette en ressorte propre.

Vidéos

Vidéos

55 ingrédients alimentaires complets pour favoriser la croissance, la digestion et la santé cérébrale.

Essayez maintenant

Une poudre hydratante riche en électrolytes, à base de vraie poudre de fruits et sans sucre ajouté.

Essayez maintenant

55 ingrédients alimentaires complets pour favoriser la croissance, la digestion et la santé cérébrale.

Essayez maintenant

En savoir plus

En savoir plus

Sucettes glacées au yaourt

Mélangés à de la poudre Hiya saveur vanille ou chocolat et aux fruits de votre choix, ces bâtonnets glacés sont crémeux, personnalisables et prêts à être sortis du congélateur dès que les enfants ont besoin d'une collation fraîche.

Read More

Crêpes cuites à la plaque

Cette méthode facile de cuisson et de découpe vous permet de préparer de grandes quantités de pancakes moelleux et dorés pour toute la famille, avec un supplément de protéines Hiya Vanille discrètement ajouté à la pâte.

Read More

Glaçons hydratants

Riches en Hiya Berry Hydration et débordants de morceaux de fruits colorés, ils transforment n'importe quel verre d'eau en une boisson que vos enfants adoreront.

Read More